Un coaching pour s’organiser
Le coaching sur les fonctions exécutives a pour objectif d’aider les enfants, adolescents et adultes à développer des stratégies pour pallier à des difficultés cognitives.
Ces dernières abordent:
- la procrastination et la motivation en travaillant les capacités d’activation;
- les capacités de planification, d’organisation et de résolution de problèmes;
- la régulation des émotions
- la capacité à s’adapter au changement en soutenant les capacités de flexibilité mentale
- L’attention et la gestion des distracteurs
- La charge mentale en abordant le fonctionnement de la mémoire de travail
Le coût des séances individuelles est de 120$ avec un reçu émis pour vos assurances.
Déroulement sur 8 semaines:
- 3 séances proposition de stratégies en lien avec les objectifs et les besoins
- Pause de 2 semaines pour assimiler et expérimenter les stratégies
- 3 séances de consolidation des stratégies
Pour vous inscrire, s’il-vous-plaît utilisez le formulaire ci-dessous.